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4种水果才是“孕期杀手”,很多孕妈不知,伤了

时间:2019-08-22 10:33来源:未知 作者:正规代孕 点击:
很多生过宝宝的女性都知道,怀孕那段时间真的是既幸福又煎熬,因为怀孕让孕妈妈对自己肚子里的小宝宝有了很多种期待,而也因为怀孕导致的体内激素分泌异常,会引发各种身体上

  很多生过宝宝的女性都知道,怀孕那段时间真的是既幸福又煎熬,因为怀孕让孕妈妈对自己肚子里的小宝宝有了很多种期待,而也因为怀孕导致的体内激素分泌异常,会引发各种身体上不适的反应。孕期之间吃的东西很重要,一不小心对自己和孩子都不好!

  

  这4种水果才是''孕期杀手'',很多孕妈不知道,伤了自己又害娃!

  木瓜

  

  众所周知,木瓜有丰胸的功效,这是因为木瓜中含有雌性荷尔蒙。孕期的女性不应当吃木瓜,尤其是青木瓜,否则会影响胎儿的稳定,对胎儿造成伤害,甚至导致流产。有些国家会通过食用木瓜来避孕,由此证明木瓜对生育不利。

  甘蔗

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  甘蔗中含有大量的糖分和水分,能够为人体提供丰富的营养和能量。但是孕妇不适宜食用甘蔗,因为食用越多,糖分、血糖就越高,孕妇很容易患上妊娠糖尿病。血糖过高,也会导致皮肤患有皮肤病,病菌进入母体,还会威胁胎儿的成长环境。

  桂圆

  

  桂圆具有滋润肺脏,补血安神的功效,许多女性都喜欢吃桂圆来滋补。但是孕妇不宜多吃桂圆。怀孕后女性体质变得内热干燥,而桂圆有助火的效果。孕妇吃桂圆会更加燥热难耐,对胎儿和自身都不利。

  榴莲

  

  榴莲俗称为''水果皇后'',由此可见榴莲的营养价值极高,而对于榴莲这种具有特殊气味的水果来说,喜欢的人喜欢的要死,讨厌的人更是连味道都闻不得。榴莲算是典型的高糖水果了,虽然营养价值极高但是却并不适合孕妇食用,因为榴莲的热量相当的高,有人说半个榴莲甚至要比一只老母鸡汤还要补,所以孕妇吃多了自然会容易上火流鼻血,而且还会加重便秘的情况,胎儿过大也会导致难产。

  怀孕期间可以吃以下几种水果:

  

  1、柑橘类、草莓、猕猴桃和 石榴,都富含维生素C,有利于铁的吸收。

  2、黄色水果如芒果、桃子和杏,都富含有胡萝卜素,即植物型的维生素A。

  2019代怀孕价格3、橘子、橙子、黑莓、山莓及香蕉都含有适量的叶酸。妊娠期间(特别是怀孕前三个月),叶酸很重要。


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